🌸 ΑΓΚΑΛΙΑΣΕ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΟΥ – ΑΓΚΑΛΙΑΣΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ! 🌸

Η Speira Yoga σας προσκαλεί σε ένα ξεχωριστό βιωματικό workshop αφιερωμένο στη φροντίδα, την ευεξία και την αγάπη προς το γυναικείο σώμα! 💗

✨ Ένα ταξίδι αυτοφροντίδας, σύνδεσης και θηλυκότητας!

Μέσα από ένα ολιστικό πρόγραμμα θα ανακαλύψετε:

🌺Yoga για το γυναικείο σώμα: Εξειδικευμένες ασκήσεις για την περιοχή του στήθους, της μήτρας και των ωοθηκών, με στόχο την ενίσχυση της σωματικής επίγνωσης και την ισορροπία των ορμονών.

🧘‍♀️Θιβετανικοί διαλογισμοί: Τεχνικές χαλάρωσης και σύνδεσης με τον εαυτό σας, που υποστηρίζουν την ηρεμία και την ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος.

🌺 SAHASI Breast Care: Τεχνικές αυτοφροντίδας και μάλαξης του μαστού που προέρχονται από την παράδοση της Ayurveda.

💗 Χαρίστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο. Ένα δώρο αγάπης, φροντίδας και ουσιαστικής σύνδεσης με το σώμα σας.

🎀 Δε χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία!

💌 Οι θέσεις είναι περιορισμένες και η κράτηση απαραίτητη. Για πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων στείλε μας μήνυμα ή καλέστε μας

🍃 Κόστος συμμετοχής: 25 ευρώ